599

Συνταγές

33295

Προβολές

8422

Επισκέψεις (28.08.2015 - 28.09.2015)

Rss feed

Σαλάτα με αβοκάντο

προβολές
Μερίδες:
3
Συνολικός χρόνος:
15' λεπτά
Bαθμός δυσκολίας:
Πολύ εύκολη
 4 φέτες κρεμμυδιού λεπτοκομμένες
2 πορτοκάλια
2 αβοκάντο
3 κσ λάδι
χυμός από μισό λεμονι
λίγα φύλλα μέντας
print

 

Μουλιάζουμε τα  κρεμμύδια< σε παγωμένο νερό,
Ξεφλουδίζουμε τα πορτοκάλια  και τα κόβουμε σε λεπτές ροδέλλες,
Καθαρίζουμε και κόβουμε το αβοκάντο.
Στεγνώνουμε  τα κρεμμύδια τα βάζουμε  σε  ένα μπώλ μαζί με τα πορτοκάλια, την μέντα, το χυμό λεμονιού.
Προσθέτουμε  και  το αβοκάντο ,λίγο αλάτι,ανακατεύουμε  ελαφρά ,και ραντίζουμε  με το ελαιόλαδο.